¡SE ME OLVIDA TODO!
Un déficit de la capacidad para aprender información nueva o la incapacidad para recordar información aprendida, se denomina comúnmente amnesia. Esta capacidad de recordar se conoce como memoria, pero ¿que es la memoria? en el ser humano, ¿porqué la podemos perder?, a veces de un momento a otro y más comúnmente, en forma progresiva. 
La memoria es la capacidad que tenemos los seres humanos de aprender y recordar, pero este acto lo hacemos utilizando nuestra capacidad cerebral y no como sucede con otros mamíferos que es como producto de un reflejo condicionado a un estimulo de tipo sonoro, visual u olfativo. 
El sistema nervioso central y más específicamente el cerebro tiene la capacidad de fijar, organizar, actualizar y reconocer eventos de nuestro pasado cercano o lejano.
La memoria humana es capaz de almacenar datos utilizando tres fases para ello: codificación de un suceso, almacenamiento del mismo y evocación o recuerdo del hecho a voluntad o espontáneamente.
¿Dónde está? En ciertas etapas de la vida muy relacionadas con la edad, traumas emocionales, herencia, etc. nos damos cuenta de que en cuestión de segundos se nos pierden objetos que manipulábamos un instante antes, lo mismo sucede cuando somos incapaces de recordar nombres de personas conocidas, o donde guardamos hace algún tiempo un utensilio.
Una perdida de la memoria o la capacidad para recordar puede definirse en grandes términos como amnesia cercana o amnesia del pasado lejano. ¿Para donde es que fuimos esta mañana?; ¡ya me has contado ese cuento tres veces en una hora!…¿que te pasa…?
Son típicos los olvidos de encargos y recados, ¿Qué es lo que tenía que comprar?. En fin una cantidad de situaciones por las que hemos pasado o hemos visto en alguna persona cercana, que nos obliga en chanza a decirle, si es de confianza, ¿estas ateroesclerótico o qué?
Las causas que más comúnmente originan amnesia, como expresamos antes, son el envejecimiento, disminución de la irrigación sanguínea cerebral, la enfermedad de Alzheimer, trauma craneal, trauma fuerte físico o emocional, ingestión excesiva de bebidas alcohólicas y/o de drogas, epilepsia, intoxicación por monóxido de carbono, déficit vitamínico, malnutrición. Hipotiroidismo, hipertiroidismo y abusos de altas dosis de esteroides.
La amnesia, dependiendo de su causa, puede ser transitoria o permanente e inclusive progresiva. Se consideran transitorios cuando su duración es de horas, días, semanas y no más de un mes, y se denominan permanentes cuando su duración es mayor de un mes, como los inducidos por sustancias como el alcohol o las drogas, la arterioesclerosis cerebral y el mal de Alzheimer etc.
El estrés, la ansiedad, la angustia y la depresión después de los 30 años pueden producir trastornos que se caracterizan por episodios de “mente en blanco”. Después de los 50 años es más probable la aparición de trastornos del olvido asociados a la edad, caracterizados por discretas alteraciones de memoria, especialmente dificultades para aprender y recordar nombres propios, de medicamentos, direcciones, imposibilidad de reconocer a los miembros de la familia, olvido de números telefónicos o direcciones, dificultad para retornar a casa (la persona se pierde); se olvida que comió o dice que se bañó o que salió cuando no es cierto.
Con el análisis de los episodios y el examen físico y psicológico, así como la forma de comienzo y evolución de los síntomas y la presencia de elementos de deterioro general y los antecedentes del paciente, pueden ayudarnos a definir si estamos ante la presencia de un Alzheimer o una demencia o amnesia senil.
EJERCICIOS DE MEMORIA
Ejercitar la memoria ayuda a crear sinapsis nuevas y fortalecer las existentes. Podemos leer, tratar de memorizar poemas o canciones, hacer crucigramas y “rompecabezas”. 
Cuanto más tiempo se ensaye o practique, mejor recordaremos lo que tratamos de hacer. El estudio repetido fija el recuerdo a largo plazo.
Dr. Miguel Osío Sandoval
Noviembre 27, 2007 at 10:59 pm
necesito saber que puedo hacer para recobrar mi capacidad de aprendizaje y reconocer personas, en una ocasion trate de cortejar dos veces a la misma chica y la verguenza que me dio cuando me dijo todo lo que yo le habia dicho la vez anterior fue un momento muy embarazoso.
Noviembre 27, 2007 at 11:05 pm
PEDRO, que edad tienes, dime desde cuando tienes esa perdida de la memoria y si solo te paso esa vez.
MOS
Noviembre 29, 2007 at 10:21 pm
Hola Don Miguel. Me gustaría hacerle una pregunta: Desde un punto de vista médico, ¿existe algún signo, “algo físico o evidente”, que deje bien claro que de lo que estamos hablando es del Alzheimer, y no de -como usted apunta- un episodio prolongado de depresión, uso de medicamentos, etc? Es decir, ¿se pueden confundir los síntomas? Hablo de una persona de setenta años que ha padecido depresión desde hace treinta.
Aprovecho la ocasión para saludarle y felicitarle por la útil labor que desde este espacio desempeña.
Gracias,
Juan
Noviembre 29, 2007 at 11:08 pm
JUAN, busca mi articulo: http://lamedicinaholistica.wordpress.com/?s=ALZEHIMER
Noviembre 30, 2007 at 10:16 pm
He ido, leido y hallado respuesta. De nuevo, gracias.
Enero 9, 2008 at 6:40 pm
Don Miguel mi problema es que tengo problemas para recordar las cosas de igual manera para estudiar me es dificil memorizar las cosas.. Que puedo hacer??
Enero 12, 2008 at 10:39 am
hola…creo que estoy pasando un momento de estos que comenta de falta de memoria…creo que mis motivos son lo suficientemente racionales..la muerte de mi madre por suicidio despues de muchos años de tratamiento 12 años..i el estres producido por un trabajo de ventas..i por las relaciones personales..no has brillado mucho..vivo independientemente i llevar encima tambien la carga del cada dia..todo esto me ha llevado a un estado de ansiedad..que poco a poco ..me estoy recuperando..parece que ya puedo dormir i comer bien..no muchas cantidades..pero lo que no me acabo de reviscolar es en la memoria…agradeceria sus palabras..
Enero 17, 2008 at 7:14 pm
tengo 26 años y se me olvidan muchas cosas comunes ami no me sucede de personas y nombres sino de acciones no me concentro facilmente y me aburro rapido. que puedo hacer o en realidad que problema tendre , al igual me dificulta concentrarme.
Febrero 5, 2008 at 12:50 pm
Saludos a todos.
Quisiera preguntar que pasa con el caso contrario de recordar todo?. No tengo problemas con los recuerdos recientes ni los del pasado lejano. Siempre en mi familia me han reconocido con esa aptitud de detallar eventos relevantes o simplemente cotidianos del pasado, con mucha exactitud (colores, horas, olores, sentimientos, etc.). Esto me ha pasado desde siempre, pero ahora es más frecuente y con claras imágenes de lo ocurrido.
Suelo ser muy visual en mis percepciones diarias y muy organizado. Nunca repaso al final del día que fué lo que hice, pero los recuerdos siguen siempre viniendo, y a veces me saturan los pensamientos.
Nosé si mientras más años pasen, y más experiencias acumule, vayan a intensificarse estas acciones subconscientes de traer el pasado reciente y lejano a mi consciente. Puede llegar a aturdirme si continúa incrementándose este ciclo.
Otra cosa que puedo agregar es que a menudo recuerdo la mayoría de mis sueños al despertar.
De antemano muchas gracias por cualquier opinión o ayuda al respecto.
Edad: 31 años
Febrero 5, 2008 at 5:54 pm
ERNESTO, te felicito, esres un ser especial, muy pocos tienen ese don. Es normal pero debes aprovechar bien esa supermemoria.
MOS
Febrero 25, 2008 at 1:45 pm
Saludos, Dr. Miguel O. soy una chilena que tiene 38 años, y estoy en un periodo de perdida de memoria que me preocupa, quisiera saber que puedo hacer, de que manera poder superar esto, tuve una depresion muy fuerte del cual estoy tratando de superar y si es debido a esto quiero saber de que manera combatir la perdida de memoria, esperando tenga una respuesta les agradezco.gracias
Marzo 5, 2008 at 4:50 pm
Buenos dias Dr. Miguel, tengo 44 años y desde hace 1 año aproximadamente he comenzado a olvidar cosas, se me pierde todo y los varios dias recuerdo donde dejè y estoy estudiando ingles y no logro grabar todo..son palabras sencillas que ahora olvido confacilidad.Cabe resaltar que mis memorias del pasado siguen intactas y las recuerdo con detalles( fechas, lugares,nombres de personas, la infancia).Como debo tratar èste problema? a que especialista debo ir?
Muchas gracias.
Carlos Ojeda
Marzo 8, 2008 at 6:17 pm
tengo 16 años y e comenzado a experimentar perdida de memoria, yo estaba en debate era una especie de concurso en donde debiamos memorisar nuestras lineas y textos larguisimos despues de cada debate mi cabeza quedaba totalmente agotada y despues cuando termino debate comenze a olvidar palabras frases no podia hacer una oracion porque no recordaba palabras, luego se me olvidaba donde dejaba las cosas, ultimamente se me esta olvidando cosas q pasan duran te el dia, como por ejemplo hablo con alguien y pasa al lado mio y despues cuando me dicen denante estuve contigo ablando, no recuerdo ese momento debo cerrar las ojos y concentrarme arto y hay recien comienza a recordar cosas minimas trato de rehacer mis pasos y aun asi hay veces donde no recuerdo… que puedo hacer ya que este es mi ultimo año de colegio debo rendir examenes para entrar a la u y ultimamente no tengo muy buena memoria,, donde devo acudir?
.-
Marzo 8, 2008 at 6:24 pm
DIO, CARLOS Y MACARENA, DEBEN ACUDIR PRIMERO A UN NEUROLOGO PARA DESCARTAR PROBLEMAS ORGANICOS.
MOS
Marzo 23, 2008 at 10:57 am
Tengo una gran amiga de 36 años de edad, con un coeficiente intelectual por encima de 160 (entiendo que está considerada como genio) que actualmente está recibiendo quimioterapia.
Y debido a ese tratamiento ha perdido muchísimo peso. Desde muy jovencita recibía medicación por tratamiento de depresión (me explicaba que era un problema con los niveles de serotonina).
El caso que le quería consultar es que actualmente tiene problemas para calcular períodos de tiempos determinados. Por ejemplo si yo le digo que nací en 1963, ella se le dificultará calcular 45 años. O si le digo que determinado evento ocurrió en 2002, se le dificultará estimar 6 años.
Eventualmente, desde siempre, tenía dificultades para calcular los períodos de tiempo pero el problema se ha agudizado. ¿A qué puede deberse este problema?
Marzo 23, 2008 at 11:42 am
RUBEN, NO ME DICES QUE TIPO DE NEOPLASIA tiene tu amiga, por cuanto tiempo esta recibiendo quimio, si tiene metastasis cerebreles etc, es decir, su historia clinica completa.
La quimioterapia ataca las celulas que se reproducen rapidamente pero igualmente a una gran cantidad de celulas y tejidos, de aquí sun molestos efectos colaterales.
El proceso de calculo mental, puede verse afectado por el tratamiento y la enfermedad misma.
Marzo 23, 2008 at 12:13 pm
Gracias por su atención Dr. Osío.
Mi amiga ha tenido una mancha tumoral en su pecho izquierdo, encápsulado, desde finales del año 2002.
Ha recibido quimioterapia en el transcurso de estos años. Actualmente es candidata a un transplante de médula en EEUU pero se ha pospuesto por un problema renal que también se ha presentado (se está tratando con diálisis).
Lamentablemente no tengo la historia clínica completa, porque ella está en Venezuela y yo en Europa pero entiendo que no ha tenido metástasis cerebrales porque paralelamente a las noticias que ella misma me ofrece, un enfermero que la cuida también me describe su situación.
Su estado actual físico es de muy poco peso, tanto que los músculos de las piernas le impiden sostenerse en pie.
Gracias nuevamente por su atención. Saludos.
Marzo 23, 2008 at 12:42 pm
Me gustararia que alguin con seguridad me dijer que tipo de enfermdad es esta. Mi padre tiene 45 años y le cuesta mucho recordar hechos del pasado como el bautizo de hermana y mio,viajes etc. ¿ Que tipo de enfermedad es esta?. Si alguien me lo puede decir que sea con seguridad. Gracias
Marzo 23, 2008 at 12:49 pm
VERO si quieres seguridad llevalo a un neurologo, el te dira que examenes hay que hacerle y te dara una impresion diagnostica.
Marzo 23, 2008 at 1:39 pm
Pues la verdad esque hare eso. Pero no sabrias orientarme un poco??. Gracias de verdad
Abril 10, 2008 at 2:29 pm
HOla necesito hacer una preguna:
cuando un hombre de 22 años esta con estres , o depresion llora con facilidad, ¡existen momentos que se aburren de todo? ¿pueden llegar a confundir sus sentimientos?
le explico:
decidi dejar a mi pareja sola porque es solo necesitaba estar tranquilo, tenia la presion de la madre por un subsidio, la presion del metro, todo le molestaba, en los ultimos dias, lloraba con facilidad e incluso hablaba que muchas veces penso en matarse, un dia me hechaba y al momento me pedia que lo perdonara, habian momentos que decia que estaba apagado no sabia el porque, lo unico que dice que necesita estar solo tranquilo, habian noches que se compraba cervezas y el no es bueno para tomar, se que esta bajo un estres o una depresion, ¿cual es la mejor forma de ayudarlo? sus amigos me dicen que el normalmente no es debil, se extrañan por lo que le pasa, otros me dicen que lo ayude dejandolo tranquilo y otros me dicen que me aleje pero que reciba apoyo de mi desde lejos ¿que seran estos misterios? ¿como puedo ayudarlo? se que una persona cuando ama no llora o no contesta el telefono mil veces sabiendo que lo retare o le cobrare sentimientos ¿que debo hacer para ayudarlo? a veces me decia que yo era la unica persona que lo hacia razonar, pero me da miedo no quisiera saber en algun momento atento con su vida, Usted cree que es normal las reacciones que les cuento, como para decir el ser humano necesita estar solo
Abril 10, 2008 at 2:37 pm
ah, disculpe, no se como podria saber si es depresion o estres, ya que ni el lo sabe, pero quiero ayudarlo no se si dandole animo desde lejos, pero medico hace 2 semanas le propuse pero dijo que el lo buscaria, cosa que se que no lo hara.
Ojala pueda ayudarme se que el esta mal, pero no se como debo actuar
Abril 11, 2008 at 1:15 am
hola doctor miguel estuve chequeand por google mi problema y encontre su wed me parece buen muy interesante la ayuda q da por esta wed soy de venezuela mi edad 18 prinmero que tdo recuerdo perfectamente mi infanciaaa en realidad teng muy buena captacion de mi pasado lejano y cercano nombres de personas tambien de casi todo auqnue me cuesta captar matematicas fisica o quimica :s por mas q lo expliquen en clases solo capto cuanbd me explican a mi sola en fin mi problemas mas comun es concentrarme en esas y de paso recordar a veces donde dejo mis cosas a lso dias o por casualidad las encuentros sino se pierden la verdada veces pienso q me paso de depistada o nose :s la verdad es que quisiera q me dieras tips para q ya no me pase q se me olvden donde dejos mis cosas :s no es seguido q me pasa es raro q pierda mis cosas pero me preocupa antes si mepasab conregularidad gracias
Abril 11, 2008 at 2:23 am
MONICA necesitas consultar un psiquiatra.
Abril 11, 2008 at 2:24 am
CLAUDIA, CREO QUE ESTAS MANEJANDO MAL EL ESTRES Y PUEDES TENER CRISIS DE ANSIEDAD,
Abril 15, 2008 at 12:48 am
HOLA TENGO 20 AÑOS Y HACE COMO 1 AÑO SE ME OLVIDAD LAS COSAS AVECES LEO Y 5 MINUTOS DESPUES NO ME ACUERDO QUE FUE LO QUE LEI ESO ME ASUSTA AVECES SALGO DE CASA Y NO SE COMO REGRESAR NO QUIERO ESTAR ASI QUE PUEDO HACER TENGO MIEDO AYUDENME PORFAVOR.
Abril 16, 2008 at 12:38 am
MAYTE si eso persiste debes verte con un neurologo.
Abril 21, 2008 at 5:08 pm
Buenas tardes
estoy preocupada ya que cuando estoy en una conversacion quiero decir una palabra y no puedo se me olvida y tengo que esperar hasta que la recuerde me dicen algo y los escucho y esperan que responda y yo digo que me dijiste siendo que supuestamente los escuche ayer mismo me desperte llena de sangre con una cortada habiamos llegado como a la una y media de la madrugada habiamos bebido mi esposo se fue a trabajar a esa hora no recuerdo nada me cai supongo y me golpee cerca del ojo pero hasta que me levante y me iba a lavar la cara me di cuenta que el piso y mi cara estaban llenos de sangre no recuerdo nada y estoy muy deprimida despues de eso tengo una hija de 4
Abril 27, 2008 at 3:25 am
Hola, perdí la memoria el 29 de febrero durante 14 horas, en ese lapso seguí haciendo cosas y no las recuerdo, cuando me desperté no sabía lo que había ocurrido, dos veces en el colectivo no sabía en donde estaba, me oriné tres noches y tengo un gusto rancio en mi cabeza. El neurólogo dice que no es stress. Me voy de casa a las 7 y vuelvo 21.30 por trabajo (no puedo dejar porque sino no puedo solventar los gastos de mi familia que tengo a cargo yo sola). Dice que es epilepsia cerebral y que si no me medica puede volver a suceder esos episodios. Mi pregunta es, Cómo pudo aparecer? puede ser justamente por un estado de stress, soy muy nerviosa y exigente conmigo misma y cuando las cosas no me salen bien me altero mucho. Por este motivo estoy tomando alplax y lextor con control del psiquiatra que dice que esta medicación no puede producirme eso.Gracias por la respuesta.
Abril 30, 2008 at 1:41 am
Dr. Miguel,le pido por favor me responda pronto..es URGENTE, necesito su ayuda. Mi problema es que no puedo recordar las cosas que me dicen o leo del el dia anterior. Le explico: Para mi es dificil muy dificil recordar las cosas que estudio…ejemplo, hoy me ley una clase, de hecho me la explicaron bien, en el momento yo la entiendo, pero si me piden que diga el significado de lo que me acaban de explicar yo no se como hacerlo, no me acuerdo, yo se pero no puedo ponerlo en palabras. Esto me causa problemas con mi padre, cuando yo me acabo de estudiar algo y el me pregunta que estudie nisiquiera ese puedo contestarle y el me regana me insulta y yo me siento como una bruta que no sabe nada.. esto me hace sentir muy mal, tanto que a vecez deseo estar muerta…ESTO ME ASUSTA MUCHO,y tambien hace que yo me odie a mi misma. Yo estoy estudiando (universidad) y debo recordar cosas importantes. PORFAVOR AYUDEME, digame que hacer, que tengo.
Mayo 28, 2008 at 5:05 am
Dr. Miguel mi problema es que se me olvida todo, siempre que mi jefe me pide algo se me olvida lo que me ha dicho por ejm. me pide que haga una llamada y me dice que tengo que decir y cuando doy la vuelta ya se me ha olvidado y muchas veses no hago las cosas porque no me acuerdo que tengo que decir, y eso me causa problemas en lo laboral.. que hago para mejorar eso? tambien en cuanto a hacer un analisis la verdad esque ni entiendo que es eso cuando me preguntan algo no se explicarlo.. para decirle que me preguntan algo de matematicas cuando iva al colegio y nisiquiera me recuerdo de nada que viera en las clases ni de ninguna sola materia q haya visto que sera lo que me pasa porque olvido todo?
Mayo 28, 2008 at 6:36 am
SILVIA, no me dices tu edad pero te recomiendo te vea un medico internista.
MO
Mayo 28, 2008 at 6:38 am
MIRI puedes tener lo que se denomina Petit mal, debes consultar al neurologo y hacerte un EEG
Mayo 28, 2008 at 6:40 am
MARINA la angustia, el estres y el miedo te puede causar esto. Debes consultar con un medico neurologo y un psicologo para que te hagan pruebas y examenes. Tranquila.
MO
Mayo 28, 2008 at 6:41 am
BEATRIZ te recomiendo lo mismo que a Marina.
MO
Junio 10, 2008 at 11:43 am
hola tengo 22 años y como hace dos tengo problemas de memoria he leido los casos anteriores y tengo un poko de todos los publicados aca menos el de ernesto que aun siendo asi debe ser dificil resumo no me acuerdo de cosas que hago con mis amigas en ocaciones anteriores se me pierden las cosas
con facilidad me pierdo en mis pensamientos estoy muy sentimental y ultimamente cuando alguien me habla me cuesta reaccionar y responder como cualquier persona normal lo haria espero me pueda ayudar saludos
Junio 11, 2008 at 2:06 am
Hola Dr.
Tengo 32 años y nunca he tenido buena memoria, en el trabajo en tiendas nunca recuerdo la cara de mis clientas (esto me genera un gran problema)se me olvidan las cosas que acabo de hacer, pero lo que más me ha preocupado es que ayer fuí a encender la luz de la cocina de mi casa donde vivo mas de 1 año, y no encendía, lo comprobé varias veces y no encendía, luego vino mi novio y sí lo encendió, yo entonces fuí a apagarlo y no me apagaba, estaba aturdida, y mi novio dijo que esa era la luz de la calle, que la de la cocina estaba en la otra pared.Cómo después de un año viviendo y encendiendo la luz me olvido de dónde está? Ayudame.
Junio 12, 2008 at 3:37 am
BARBARA debes estar pasando por un momento emocional que te perturba, escribe todo lo que sientes y te preocupa.
Esto debe ser pasajero, asi que no te preocupes.
Sigue escribiendo lo que te salga, no rebusques pensamientos ni palabras, escribe lo que te venga a la mente.
MOS
Junio 12, 2008 at 3:38 am
SELENA hay que examinarte bien para descartar algo organico. Te recomiendo consultes con un neurologo.
MOS
Junio 13, 2008 at 5:01 am
hola,soy una chica de 24 años,a mi madre le dio un pekeño infarto cerebral ace unos años sin darse ni cuenta y desde entonces pierde la memoria cercana.siempre va con miles de post it y notas con todo lo q tiene q acer,comprar,a kien llamar…pero lo q mas me preocupa es q se le olvidan mas las cosas cuando se agobia,y muxas veces discutimos por tonterias q cree q a dixo o exo,tengo q medir mis palabras continuamente y me cuesta muxo.no tiene ningun tratamiento en la actualidad.¿deben de llevar algun control medico estas personas? ¿como debo de tratarla? tengo muxas dudas.gracias.
Junio 13, 2008 at 8:40 am
mi hijo tiene 19 años y l es dificil concentrarce para estudiar desde hace como 6 meses quiere saber que hacer
Junio 13, 2008 at 8:41 am
cuando tendre la respuesta
Junio 14, 2008 at 11:35 am
JUANA ¿Cual respuesta?
Junio 14, 2008 at 11:36 am
Juana, tienes que llevarlo a un psicologo.
Junio 14, 2008 at 11:38 am
ALBA creo que tienes que tener mas paciencia, es tu mama la que esta enferma.
Junio 20, 2008 at 8:43 pm
hola soy un hombre de 43 años, profesional, considero tener una memoria normal desde niño, pero desde hace mas o menos 5 años se me olvidan los nombres propios de las personas y cada vez es mas fuerte al punto que se me olvidan los nombres de mis amigos y personas que aprecio y veo con frecuencia, se quienes son perfectamente pero no recuerdo sus nombres . que puede ser y que hago?
Junio 23, 2008 at 2:20 pm
Dr Miguel:
Desde hace 1 año he notado que por momentos olvido los nombres de las personas que siempre frecuento, luego los nombres de mis hijos los digo al reves, en lugar de Jose lo llamo Miguel y a Miguel lo llamo Jose, luego tambien para analizar una situacion, prefiero quedarme callada antes de dar una opinion porque soy de retencion lenta, no puedo seguir estudiando pareciera que mi memoria fuera una coladera de huecos que toda la informacion recibida se fuera por esos huecos.
Me encuentro muy preocupada.
Ayudeme a saber que enfermedad tengo y si existe algun medicina o tratamiento para mejorar.
Junio 27, 2008 at 8:15 pm
Tengo 31 años y hace 2 años que tengo el problema de olvidar en el momento lo que acabo de hacer o decir,puedo recordarlo cuando paso una hora o a veces al otro dia,pero de las cosas pasadas me acuerdo mas de lo normal,es mas,empeze a acordarme de cosas del pasado que nunca crei poder hacerlo,son recuerdos de mi niñez,desde antes de empezar a caminar,mis dibujos,juguetes,converzaciones,etc todo muy claramente;no se si esto tenga algo que ver el que me olvido ahora de las cosas que hago o digo en el momento pero por mas que trato de acordarme no puedo,solo tengo que esperar unas horas,tal vez un dia para que se manifieste lo que olvide en mi memoria.Que podra ser?
Junio 28, 2008 at 5:54 am
ITALO debes hacerte una evaluacion neurologica para descartar alguna patoloía. Revisa tu estado de estres,
MO
Junio 28, 2008 at 5:56 am
ISABEL no me dices que edad tienes y si tienes otra sintomatología o si has tenido traumas siquicos o fisicos.
MO
Junio 28, 2008 at 5:58 am
EUGENIA debes estudiarte tu misma y averiguar si tienes un estres mal manejado o si tienes un pensamiento persistente que hace que no te fijes en las cosas que haces rutinariamente.
MO
Julio 8, 2008 at 1:07 am
Hola,
Ultimamente me cuesta recordar las cosas, tengo 18 años, y a veces me pasa que cuando me preguntan por ejemplo “que has comprado?” le digo un par de cosas y luego lo otro no se como explicarlo, no me acuerdo como se llaman las cosas. Esto es normal?
Hoy mi padre me ha preguntado quien habia llamado, y no le he podido decir como se llama eso que el señor queria venderme. (me acabo de acordar: el extintor!), ahora le voy a decir..
pero aun y asi, porque me pasa?
Julio 9, 2008 at 3:30 am
LUNA, debes tener algun problema emocional o de estres, algo que te preocupe y no te deja concentrarte en lo que haces.
Calmate y fijate bien cada actividad que realices.
MO
Julio 9, 2008 at 5:25 pm
se me olvidan los cosas . tengo 24 años y que yo recuerde tenia muy buena memoria ( podia acordarme de todos los detalles de una cosa y explicarla con claridad ) ahorra no solamente se me olvidan las cosas es que no soy capaz de acordarme de donde puse un documento o de lo que cene ase dos dias . ay cosas que las recuerdo con mucha claridad y cosas que soy INCAPAZ de saber que ise. este problema me afecta tanto en mi vida personal como en vida laboral . no se si estoy despistada pero si es cierto que tengo un gran problema . ase un par de meses se lo dije a mi medico mas o menos lo que me estaba pasando con pocos detalles es cierto y me dijo que no era nada . pero esto a mi si que me parece que es . me esta afectando mucheo en todos los campos. ase tres dias hable con mi hermana y no recuerdo que es lo que me dijo . QUE ME ESTA PASANDO ?
Julio 10, 2008 at 2:08 am
buenas tardes doctor:
mi caso es de verdad un tanto doloso porque no recuerdo mucho y aun asi espero que me pueda ayudar, hace un par de dias tuve una caida de un segundo piso donde rode por las escaleras y me golpee la cabeza al despertar mi pareja estaba frente de mi lo mire pero no lo reconoci, eso fue el sabado 5 de julio, cuando el me mira volteo mi cabeza y me pregunto estas bien y me asuste mucho por que no lo reconoci, me quede dormida muy agotada y ald espertar el me invito un poco de ganya para poder tranquilizarme ya que estaba muy alterada cuando estuvimos bajo los reflujos de la ganya me comento que yo era su mujer y que yo tenia una vida muy larga de la cual se le hacia ilogico que me olvidara ahora se que tengo 3 hijos y dos matrimonios fracasados que fui adicta mucho tiempo a la cocaina y piedra y que ahora estoy viviendo en texas con el por las circunstancias de verdad me asusta mucho mi vida, y cuando llego a tener flashazos de recuerdos los escribo, ahora se que existen mis hijos pero me duele NO recordarlos, quisiera saber porque me pasa esto, que debo hacer? estoy muy consternada y cada dia que pasa me entero de cosas muy desagradables de mi persona AYUDEME POR FAVOR
Julio 11, 2008 at 7:10 am
ADRIANA debes revisarte tu misma, tus pensamientos, tus emociones y preocupaciones. Hay algun hecho que te perturbe, algun dolor. Todo eso puede hacer perder la concentración.
Si no encuentras la causa busca ayuda con un psicologo clinico.
MO
Julio 11, 2008 at 7:12 am
ILIANA por tu consumo de drogas puede que tengas alteraciones cerebrales. Te recomiendo consultes a un psiquiatra lo mas pronto que puedas.
MO
Julio 14, 2008 at 6:21 pm
Hola, tengo 28 años y siempre he tenido problemas con la memoria. No he tenido una infancia ideal y creo que como un metodo de defensa no recuerdo casi nada de cuando era pequeña, menos algunas imágenes o situaciones cortas y no de mucha importancia. Desde hace unos meses he notado que esta falta o mala memoria se ha acentuado mucho más, es como si me costase trabajo pensar, evocar recuerdos me resulta imposible y me siento impotente porque no puedo recordar algunas palabras. En mi familia hay algun caso de alzheimer, de hecho mi abuela lo tuvo relativamente joven. No se si se puede tratar de algo neurológico o símplemente del estrés debido a mi trabajo. Muchas gracias.
Julio 15, 2008 at 2:18 pm
RAQUEL por la edad es solo estres. Olvidate de el Alzaimer.
MO
Julio 16, 2008 at 12:31 pm
hola tengo 23 años espero que me puedan ayudar, me cuesta mucho trabajo retener pensamientos,siempre he querido terminar de leer un libro y no puedo me da corage que no se me queda nada, y dejo de leer soy muy mala para hacer operaciones,me gusta mucho escuchar a los demas los veo fijamente de lo que me platican y al final no recuerdo y po rlo tanto no se contestar , y cuanto yo quiero hablar me revuelvo tanto de que quiero pensar que platicare que al fin mejor me quedo callada ya que no se que decir, yo estudiaba para maestra ahora quisiera regresar pero mi temor es no poder aprender, ya no recuerdo cosas basicas en cuanto como las tablar me cuesta mucho trabajo acordarme y fechas que antes yo se que me acordaba quiesiera saer que hacer ya que en ocasines busco algo y no lo veo pero me volteo aver aotro lado y cuando regreso la vista otraves y busco ahi estaba cuando yo he jurado que no se encontraba en el lugar y ahorita que me puse a buscar me duele la cabeza y en la parte de la nuca siento que me presiona gracias por su atencion.
Julio 18, 2008 at 7:06 pm
Hola tengo 50 años, el año pasado me dignosticaron una neoplasia de mama, me realizaron quimioterapia, radioterapia y braquiterapia, sin ganglios afectados, desde la segunda fase de la quimio me quejo de la falta de memoria y concentración, que hasta ahora no me han dicho, que puede ser tanto de la quimio como de la hormonoterapia, usted cree, que hay algun tratamiento que pueda mejorar esta situación?
Julio 21, 2008 at 4:26 pm
hola hoy tuve un desmallo. lo k paso fue lo siguiente.cuando me acababa de levantar llego mi suegra recuero q ella me dijo algo sobre la renta y k hiva al doc.
horas mas tarde llamo y ella me dijo tienes el sobre de la renta . yo no sabia que onda y le dije, me dio el dinero de la renta????el caso q lo bus k como loca por todo mi apartamento y hasta tambo de la basura mas de 3 horas y 5 personas buscandolo nunca aparecio.yo por mas q trato de recordar no me biene nada ala mente.embeses no me acuerdo donde deje las cocas o guarde algo.me siento culpable por lo de la renta por no recordar. yo ya les dije a todos y todos saben, que cuando me acabo de levantar o q este dormida y me despierten o me dicen algo. cuando me preguntan. no se nada.no se si es por q siempre estoy como deprimida, o tensas con todos los rollos, despues de mi embarazo todo cambio.no siempre rrio la mayoria de las veses estoy como si nada sin ganas de levanterme..
Julio 24, 2008 at 11:32 am
YAZMIN las neuronas no se despiertan todas y se ponen en actividsad al despertar mas si el sueño ha sido profundo.
Te recomiendo que cuando despiertes, te encamines a una ventana y recibas bastante luz del sol… y despues que te digan lo que quieren.
Tranquila
MO
Julio 24, 2008 at 11:33 am
PILAR las dos cosas y la angustia puede producirte esa falta de concentracion que hace que se te olviden las cosas.
MO
Julio 26, 2008 at 2:19 pm
Que tal doc?
Tengo 28 años tres hijos,mire, por lo general siempre fui un poco colgada con las cosas, eso e no acorarme donde puse las cosas, no recordar nombres o caras, o eventos, pero ultimadamente me olvido de escribir las palabras cuando estoy tipeando, las rehago 4 o 5 veces, y siempre con el mismo error, por ejm: poner una “e” en vez de una “a”, es mas hacer este comentario me tomo su tiempo, y al escribir con la mano a veces se me olvida como escribir la “b” o la “f”, simplemente olvido la forma, pierdo cosas, plata y muchas veces pierdo el hilo de una conversacion, en el momento que estoy hablando, ok, eso, digame por favor debo preocuparme o es simple estres?
Julio 30, 2008 at 8:11 am
hola, como esta DR. mi caso es el siguiente, cada vez que estoy tensa , empiezo a olvidarme de las cosas, no recuerdo donde las guardo, no recuerdo ni siquiera lo que como en los dias anteriores, a veces me pierdo de los dias, las fechas, tengo problemas con los demas porque no pueden entender los problemas que estan pasandome, me siento muy estresada y esto me crea un conflicto muy grande con los demas y con mis propios sentimientos. Me duele mucho la cabeza cuando me esfuerzo por recordar… Nadie entiende y yo tampoco… Puedo acordarme de cosas de mi infancia pero de algunas cosas ya me he olvidado… incluso aveces no se ni donde mismo dejo las llaves de mi casa, me enojo conmigo misma. ME SIENTO MUY CANSADA y aveces no me quiero levantar, es posible que sea depresion, pero repito nadie puede entenderme.
Julio 31, 2008 at 11:25 am
VIVIANA, posiblemente es estres, pero que te examine un neurologo.
MO
Julio 31, 2008 at 11:26 am
ROSAURA necesito mas datos, tu edad, tu actividad sexual, tu trabajo etc.
Agosto 1, 2008 at 12:11 am
DR. MI PREGUNTA ES MUY SIMILAR A OTRAS PERO IGUAL QUISIERA SABER QUE ME RECOMIENDA. HACE APROXIMADAMENTE UNOS 5 AÑOS SE ME OLVIDAN COSAS IMPORTANTES COMO DONDE GUARDE CIERTAS COSAS, QUE HICE HACE UNAS HORAS, DONDE DEJE MIS LLAVES, COTIDIANAS PERO ES DIARIO Y ME COMPLICAN MUCHO LA VIDA, YO SE QUE INFLUYE MUCHO QUE SIENTO PRESION AL NO ACORDARME DE LAS COSAS BASICAS A VECES ME ACUERDO PERFECTO DE LO QUE PASO PERO LA MAYORIA DE LAS VECES NO. SIEMPRE CUANDO ME PASA ME DICEN QUE NO VALGO NADA QUE TENGO MIER EN EL CEREBRO ETC. EN FIN RECOMIENDEME A DONDE IR OJALA SEA SOLO PSICOLOGICO PERO QUIERO DESCARTAR SI ES QUE MI CEREBRO YA ESTA EMPEZANDO A FALLAR. TENGO 37 AÑOS.. GRACIAS POR SU ATENCION OJALA NO SE ME OLVIDE LUEGO VER SU RECOMENDACION.
Agosto 1, 2008 at 7:18 am
siempre he sido una persona con una memoria prodigiosa, y mis familiares y amigos se sorprendían de algunos recuerdos tan antiguos que nadie recordaba.
He pasado varios años con problemas en mi pareja hasta acabar recientemente en un divorcio. en los últimos dos años mi trabajo se ha convertido en algo stresante con objetivos cada vez mayores y agotadores.en el ultimo año he tenido unos bultos en los pechos, que finalmente no han sido nada pero que incrementaron la tensión que ya tenía. tras toda esta situación, no sé si padezco stress, depresión, ansiedad o qué es, pero cada día me encuentro más triste y con mayores problemas para recordar las cosas. ultimamente se me olvida todo e incluso datos, telófonos, o recuerdos que siempre mantenía frescos, ahora soy incapaz de recordar.
muchas gracias por su ayuda.
Agosto 1, 2008 at 9:41 am
Dr. como esta? espero que los siguientes datos le sirvan de ayuda, tengo 27 años, no tengo trabajo estable, trabajo independientemente con mi esposo, soy casada tengo un niño…. y con respecto a mi actividad sexual alrededor de este año las cosas mejoraron, porque la verdad anteriormente todo estaba mal, no por mi, sino por mi esposo… lo resumo en crisis matrimonial. ahora todo parece que aparentemente esta bien, eso creo. PERO debido a mi estres o sea a lo que se llame esto, porque me siento muy ansiosa ademas, a veces no siento deseos de nada. Espero que me entienda y como le comente anteriormente asi es me olvido mucho de las cosas, me siento como muy exigida por los demas, no comprenden mi situacion y siento que el vaso de agua se va rebosar. continuo con mis dolores de cabeza, estuve leyendo algo sobre las ansiedades, y creo que yo estoy sufriendolas desde hace un año mas o menos, muchas situaciones dificiles me llevaron a tener conflictos, miedos, no se, muchas personas conflictivas me hicieron perder el control… aclaro que no soy de problemas,
Agosto 1, 2008 at 1:47 pm
ZULEMA, si quieres estar tranquila, primero ve a un neurologo y si no te encuentra nada, consulta con un psiquiatra para que te ayude.
MO
Agosto 1, 2008 at 1:49 pm
ISABEL estas en un estado de distres que te produce crisis de ansiedad, debes acudir a un psiquiatra que te ayude.
El estres mal manejado puede producir fallas en el sistema inmunologico y hasta los problemas que presentastes en tus mamas.
MO
Agosto 1, 2008 at 1:52 pm
ROSAURA tienes crisis de ansiedad causado por el estres del trabajo. Trata de tomarte unas vacaciones. Debes buscar ayuda psicologica. No te descuides porque el estres se va acumulando y puedes hasta enfermarte.
MO
Agosto 3, 2008 at 9:10 am
Q TAL DR.MIGUEL A MI ME PASA UNA COSA EXTRAÑA CUANDO ESTABA EN EL COLEGIO YO ERA UN BUEN ESTUDIANTE (A)TENIA UNA CAPACIDAD DE MEMORIA EXCELENTE ,PERO CUANDO INGRESE A LA UNIVERSIDAD TODO ESTO CAMBIO NO PUEDO MEMORIZARME NI UN PARRAFO TENGO CURSOS JALADOS DE LO QUE EN EL COLEGIO NO ERA, ASI SUFRO DE DOLORES DE CABEZA EN LA PARTE DE LA NUCA Y EN LA CIEN SOY CORTO DE VISTA NO SE COMO RECUPERAR MI MEMORIA DE ANTES QUE CONSEJO ME PUEDE DAR UD?
Agosto 6, 2008 at 2:41 pm
¿Cómo esta doctor? Bueno sucede que tengo 19 y estoy en la universidad, casi finalizando. No soy una excelente estudiante, pero me va bien. En el colegio si era de la mejor alumna…Vivo con mi mamá, su esposo y el niño de su esposo. Con ellos no tengo muy buenas relaciones, pero con mi mamá son excelentes asi que los aguanto por ella. No trato con mi papá. Mis relaciones amorosas han sido varias, empeze mi actividad sexual desde temprano (como desde los 13). No se si eso sea relevante, pero tal vez importe. De un tiempo para aca me he venido sintiendo sola y deprimida. Me siento ansiosa, como que me falta algo. Ultimamente he tenido muchas relaciones ocasionales. Me siento confundida. Y otra cosa que me preocupa es que olvido todo facilmente. De hecho, de mi infancia no tengo recuerdo alguno, salvo cosas que me han contado… Mis recuerdos vienen como desde la adolescencia y son muy pocos…En la universidad por ejemplo aprendo algo rapido, pero pasado un tiempito lo olvido. Y asi es con todo. ¿Qué consejo me puede dar?
Agosto 6, 2008 at 2:55 pm
Bueno creo que exagero, si recuerdo cosas, pero son pocas realmente… Y sí olvido con facilidad nombres, datos, las caras de las personas. Pero para otro tipo de datos, como los números de telefono, mi memoria es muy buena. De hecho, me considero una persona inteligente. No se. Me siento confundida, estresada. Me siento muy sola. ¿Qué hago? Gracias por su ayuda.
Agosto 7, 2008 at 5:06 am
Buenas tardes mi problema es el siguiente a veces estoy hablando con una persona y se me va la idea de lo que estoy diciendo, me viene como a los minutos . y pasa que guardo algunas cosas y se me olvidan donde la guarde….tambien tengo muchos sueños mi mente no descansa nunca sueño cosas que han pasado, otras que probablemente pasaran, y otras que tal vez nunca pase…sueño que mi esposo me es infiel de muchas maneras…que debo hacer me preocupa, debo ir acaso algun medico….
Agosto 7, 2008 at 11:39 pm
ANTHONY, los cambios siempre producen estres, a lo mejor eso es lo que te pasa.
MO
Agosto 7, 2008 at 11:41 pm
ADRIANA quizas en entorno familiar te esta produciendo ansiedad y eso lo explica todo.
Trata de armonizar con tu padrastro y ten cuidado cuando busques “cariños” pasajeros.
MO
Agosto 7, 2008 at 11:42 pm
MARBELLA, QUE EDAD tienes, que haces, necesito mas datos de ti.
MO
Agosto 8, 2008 at 9:42 pm
Hola escribo esto rapido ya que cada dia que pasa estoy teniendo mas tendencia a olvidarme las cosas…
Me Sucede de que no puedo hacer MEMORIA.. o no puedo recordar momentos en “piel y hueso” o sea de meterme bien en el recuerdo no puedo.. ni siquera un minimo detalle del lugar..
Yo sufro de ataques de panico.. y me medico (mi psicologa me lo dio) con rivotril.. de 0,5 lo tomo hace bastante como unos… 5 años.. tnego 18. puede ser que sea por eso ???? por favor alguien que me responda o q me sugiera algo..
bueno gracias..
Agosto 14, 2008 at 1:07 am
Hola doctor. Mi consulta es la suguiente, tengo 37 años y siempre he tenido dificultad para coordinar movimientos. Por ejemplo, en lo que se refiere a actividades deportivas siempre he sido muy malo. Y ultimamente he empezado a olvidarme de las cosas. Tambien me cuesta mucho expresar algo, es como que no encuentro palabras para explicar algo que quiero. Estas tres cosas, pueden estar relacionadas?
Desde ya muy agradecido.
Fabio de San Juan
Agosto 15, 2008 at 12:53 am
hola
tengo 22 años
igual tengo problema con la memoria se me olvida todo despues de que leo no entiendo nada y me cuesta mucho expresarme tanto escrita como oral…que puedo hacer??? no me gusta estar asi.
Agosto 16, 2008 at 12:25 am
CLARA seguramente estas pasando por un momento estresante y no pones atencion a lo que haces por estar pensando en otra cosa. Piensa que te puede estar pasando.
MO
Agosto 16, 2008 at 12:34 am
FABIO DE SAN JUAN, debes hacerte un chequeo completo con un neurologo.
MO
Agosto 17, 2008 at 12:56 am
hola doctor miguel soy rocio y quiero que me ayude ,tengo a mi mama de 49 años y recien ha empezado a olvidarse lo ultimo fue que no se acordaba donde era su casa por favor digame que debo hacer porque estoy muy preocupada.
gracias.
Agosto 17, 2008 at 1:02 pm
ROCIO debes hacer ver a tu mama por un neurologo.
MO
Agosto 18, 2008 at 12:28 pm
HOLA
MI CUÑADO TIENE 50 AÑOS Y SUFRIO DE 2 INFARTOS CELEBRALES UNO HACE AÑOS Y OTRO EN EVOLUCION AHORA AL LADO DERECHO, TIENE PERDIDA DE MEMORIA DEL HOY Y DEL AYER, PERO NO DEL PASADO (AÑOS ATRAZ), ES POSIBLE QUE RECUPERE LA MEMORIA, QUE TRATAMIENTO NECESITA ?????
GRACIAS
Agosto 18, 2008 at 11:34 pm
EVE generalmente si el infarto no es muy grande, puede haber recuperacion. Su neurologo mdebe indicarle el tratamiento.
MO
Agosto 19, 2008 at 3:38 am
hola que tal, lei los casos anteriores y algunos coinciden con lo que me pasa, a diferencia que estoy perdida en los dias y en el tiempo diario, pasan cosas que no me acuerdo haber hecho, me da fiaca hacer todo y por eso dejo de hacerlo, para quedarme en mi casa, por ejemplo si apago el celular al otro dia olvide haber hecho eso pero estoy convencida de que no lo habia apagado…
me cuesta dormirme y despertarme tambien, cuando, suena el despertador lo apago cada diez minutos durante 4 horas sin darme cuenta que lo que hago me perjudica.
cuando estoy por dormirme si me hablan contesto cosas incoherentes.
no recuerdo nada de la vida diaria del año anterior para atras, no puedo recordar cosas insignificantes como conversaciones o salidas o fechas o cosas que haya hecho ( si recuerdo por ejemplo si cambie de trabajo esas cosas si)
no puedo concentarme al leer, escribo con las letras cambiadas, siempre que tipeo tengo que estar corrigiendo.
suelo cambiar muy raido de humor, estar triste y a la hora hiper feliz, o desanimada y viceversa
por favor digame por donde tengo que empezar a curarme o que es lo que me esta pasando porque cada vez recuerdo menos cosas
Agosto 19, 2008 at 3:38 am
muchas gracias
Agosto 20, 2008 at 10:40 am
ESTEFANIA, no me das ni la edad, ni tu estado civil, ni que haces?
Asi es dificil ayudarte. Debes consultar a un medico que te haga una historia clinica y te examine para que te de las recomendaciones adecuadas.
MO
Agosto 26, 2008 at 4:03 am
Hola necesito su ayuda urgente,me estoy asustando cada vez mas,tengo 17 años,y estoy empesando a notar perdida de memoria,me olvido contraseñas,codigos pins del cel,cosas asi…tmb me olvido lo que hice hace 3 dias por ejemplo….o me cuesta recordar,puede ser por el alcohol porque soy de tomar,desde los 12 años eh salido a bares con amigos de 18,tmb eh fumado marihuana,pero no todos los dias un promedio es una vez por mes…pero el año pasado si hubo 3 meses que fumaba todos los dias…por favor respondame lo antes posible…
desde ya muchas gracias
Agosto 26, 2008 at 5:15 am
MARCOS tanto el alcohol como las drogas afectan las neuronas cerebrales. Consulta con un neurologo.
MO
Agosto 26, 2008 at 5:56 am
okas gracias…mañana tengo turno para el medico clinico por otro tema,asi que le voy a comentar esto…
saludos
Agosto 29, 2008 at 11:36 pm
hola queria q sepas q desde hace tiempo tengo perdida de memoria. desde q empese la cecundaria.Es q ni el abcdario recuerdo.tengo 22 años y no puedo resolver este problema.los medicos me dicen q esta todo bien q no encuentran nada en mi, pero me preocupa mucho.
Agosto 31, 2008 at 11:10 pm
NATALIN, con 22 añitos lo mas probable es que tengas un problema emocional que no te deja concentrarte. Cuentame mas.
MO
Septiembre 2, 2008 at 12:40 pm
Tengo 30 años y cada vez es peor mi falta de memoria, no tengo recuerdo de mi infancia ni de mia dolescencia, los medicos nunca han tomado en serio mi problema dicen que me aprenda texto o canciones para ejercitar, el problema es que no puedo, lo que leo y vuelvo a leer no queda en mi mente, mis recuerdos son a muy corto plazo. Estoy muy preocupada porque siento que no tengo vida, tengo un vacio en el tiempo que no podre encontrar, que debo hacer, necsito ayuda…
Septiembre 3, 2008 at 12:45 am
ORCA, primero debes dejar la angustia, ya que se convierte en un circulo vicioso. Posiblemente algo te esta produciendo estres, lo que produce una baja atencion. Drebes aprender a relajarte y a manejar tus angustias para que puedas concentrarte.
MO
Septiembre 4, 2008 at 3:27 am
Hola,
Estoy estudiando el comportamiento organizacional para mi tesis doctoral. Me gustaría saber tu opinión respecto a ¿ cual es la capacidad de memoria o recordación de la gente para aplicar políticas, reglamentos, buenas prácticas,etc…cuando ésta trabaja en una organización ?…es decir, cual es el tiempo promedio recomendado para recordar a la gente lo “debería hacer” en su trabajo cotidiano.
Gracias!!
Septiembre 4, 2008 at 4:53 am
hola dr miguel tengo 17 años y he empezado mi preparatoria lo que pasa es que ya llevo un año estudiando lo mismo y sigo sin acordarme lo que hice los meses pasados no tengo concentracion en las clases … pero eso solo me sucede en el area de matematica en el area de letras soy capaz hasta con una sola lectura de acordarme de todo pero no me gusta la lectura porfavor algun diagnostico
Septiembre 5, 2008 at 10:57 am
LEONARDO, Si en el plantel hay psicologo, es bueno que lo consultes.
Septiembre 5, 2008 at 10:58 am
ANGEL, no entiendo bien tu pregunta.
Septiembre 6, 2008 at 11:24 am
Aclaro la pregunta…
¿En promedio cada cuanto tiempo es recomendable “recordar” a los empleados de una organización empresarial temas relacionados con políticas internas, valores, misión, visión, planes especiales, etc…?
Gracias..Saludos.
Septiembre 7, 2008 at 5:04 am
ANGEL para que se produsca un cambio en las actitudes se necesita informacion repetitiva y clara. Yo diría que casi permanente mediante avisos, afiches, videos etc.
MO
Septiembre 11, 2008 at 7:33 am
Dr. Hay alguna vitamina o medicamento natural para ayudar la irrigacion sanguinea del cerebro para contrarestar la perdida de memoria?
Septiembre 11, 2008 at 9:46 am
YESID: Científicos de la Universidad de Yale, en Estados Unidos, han llevado a cabo un estudio que pone de manifiesto los riesgos que implican algunos tratamientos diseñados para potenciar algunas formas de memoria en personas mayores. El trabajo, publicado en la revista científica ‘Neuron’, señala que estas terapias empeoran ciertos aspectos de la memoria, como la capacidad cognitiva para retener números de teléfono durante el tiempo suficiente hasta marcarlo.
La investigación analiza los efectos de estos medicamentos en múltiples regiones cerebrales y señala que los medicamentos pueden tener consecuencias peligrosas en los procesos superiores del pensamiento. El hipocampo se ha relacionado con la formación de la memoria a largo plazo, mientras que la corteza prefrontal se ha asociado con el funcionamiento de la memoria.
Septiembre 11, 2008 at 5:30 pm
Hola Dr.
Tengo 31 años y desde hace unos 10 años más o menos no consigo recordar las cosas. Se me olvida todo con mucha facilidad, olvido conversaciones q he tenido, cosas q he dicho, las cosas q me dicen, no consigo acordarme de las pelis q he visto, me acuerdo de alguna pero veo pelis y si las vuelvo a ver me suenan pero no consigo recordar de q van o como acaban, el otro día se me olvido el nombre de una compañera mia de siempre estuve 3 días para recordar su nombre, no se lo dije a nadie pq quería recordarlo yo, hoy sin más le he lavado la cara a mi niña y cuando nos ibamos al cole le he dicho… no te he lavado la cara (no me acordaba) y la niña me ha dicho sí mama, si me la has lavado,¿no te acuerdas? con 4 años q tiene. No se que hacer. Mi abuela tuvo altzeimer y murio de eso muy mal y sin recordar a nadie. Yo me considero muy joven para eso pero podría ser q con 31 ya tuviera sintomas del altzeimer? Necesito consejo por favor…. no quisiera acabar como mi abuela sin recordar a nadie y sin poderme mover….gracias!!!
Septiembre 11, 2008 at 9:58 pm
NEREA. DEBES hacerte una evaluación médica incluida la revisión de tu
historial médico y de salud mental, antecedentes familiares, un
examen físico, pruebas de laboratorio, un scan del cerebro, y
pruebas orales y escritas para medir cosas como su memoria,
atención, lenguaje y pensamiento.
Pero creo que tu caso se debe a un problema emocional transitorio que hace que no te concentres en las cosas que haces. Revisa tus pensamientos para ver si tienes alguno que te ocupa tu mente.
No te preocupes, lo primero que debes hacer es no angustiarte.
Septiembre 11, 2008 at 11:10 pm
Gracias Dr.
La verdad es q todo ocupa mi mente. Me preocupa todo, me paso el día pensando en todo lo q tengo q hacer, lo q tengo q acabar, lo q haré mañana cuando me levante, ya me preocupa q si algún día fallecen mis padres q haré sin ellos, son jovenes pero no puedo evitar pensarlo y me angustia eso y demás cosas q mi cabeza siempre piensa y piensa, cosas q creo q a la demás gente no le dan importancia, no se.
Estoy casada desde hace 5 años y con dos pekes, mi matrimonio no va como debería ir, discutimos mucho(y demás cosas q alargaria demasiado) y he pensado mil veces en irme de aquí y separarme pero no tengo valor de hacerlo pq mis padres son jovenes pero con algunos problemas económiccos y sólo les faltaría q les diera un disgusto de este tipo. Me agobio con facilidad de las cosas de casa, cuando me acuesto ya pienso en q haré mañana, y pienso todo lo q tengo q hacer y hacer y hacer….
La verdad es q todo ocupa mi mente, pero de eso hace unos cinco años q me pasa, desde q me casé, pero lo de los olvidos es de hace más tiempo, hará unos 10 años más o menos, aunque no tanto como ahora, q me pasan a diario con todo. De mi infancia tengo flases muy bonitos, pero de mi adolescencia recuerdo muy poco, no se pq y jamás me ha pasado nada raro q mi mente bloqueé, no se. No he tenido ninguna mala experiencia (si es q no lo he olvidado claro).
Qué pasos deberia de seguir para q me mirasen q me pasa? Lo digo pq si voy al médico de cabezera contandole esto, no creo q me haga ni caso pq la verdad es q me veo demasiado joven para q me pase y creo q la gente creerá q son chorradas mias. Hasta ahora no le daba importancia pero es q cada vez son más y más cosas las q se me olvidan, no se PORQUE.
Gracias por la ayuda.
Septiembre 11, 2008 at 11:31 pm
NEREA, estas pasando por una crisis emocional intensa que repercute en todas tus actividades. Siento que no te pueda ayudar directamente. No se donde vives, pero debes tratar de buscar ayuda psicologica para que puedas ir solucionando todos esos problemas que te agobian. Y si, puedes cambiar tus pensamiento, recuerda que “somos lo que pensamos”.
Tranquila.
MO
Septiembre 12, 2008 at 2:20 am
NEREA, usando tu voluntad ya que eres un ser racional. Imposible que tengas Alzaimer
Septiembre 12, 2008 at 4:19 pm
Gracias por su ayuda.
Septiembre 16, 2008 at 6:28 pm
Buenos días Dr.
Tengo 41 años, casado y con una hija, de profesión programador. En general no he notado ningún problema de meroria excepto las dos situaciones siguientes: 1) olvido constantemente los nombres de las personas y 2)me encuentro con personas que sé que conozco pero no sé de qué ni su nombre. Estas dos situaciones provocan momentos embarazosos que estoy intentando aprender a sobrellevar. Me lleva ocurriendo desde hace bastantes años. Le ruego su opinión, gracias.
Septiembre 16, 2008 at 10:10 pm
ANTONIO la incapacidad de recordar nombres es muy frecuente. Trata de que cuando te presenten a alguien, te repita el nombre hasta que lo fijes y relacionalo con alguna caracteristica de su cara o su cuerpo. Crea tus propias reglas nemotecnicas. Ejercita tu memoria. Escribe una lista de nombres de amigos y familiares y trata de memorazarlos conjuntamente con algo que recuerdes de ellos.
Paciencia, y animo.
MO
Septiembre 19, 2008 at 7:24 am
hola tengo 42 años e notado que durante mis actyvidades cotydianas al desenpeñar mi trabajo se me olvidan algunas cosas y me es dificil recordarlas en los siguientes dias eso me a costado serios problemas con mis conpañeros de trabajo y no logro dar un rendimiento deseado por parte mia que me aconsejas
Septiembre 20, 2008 at 7:08 am
DANIEL, posiblemente tengas problemas emocionales que te hagan perder la concentración. Consulta con un psicologo.
MO
Septiembre 22, 2008 at 12:27 am
Estimado Dr. Osorio,
Encontre este lugar por casualidad y no puedo evitar el hacerle una pregunta, tengo 25 años, estudio un doctorado en física teórica en europa, y siempre me han catalogado por ser una persona con excelentes cualidades para el estudio, pero desde hace algunos meses casi no puedo recordar nada de lo que trato de aprender, por ejemplo, estudio y comprendo algo perfectemente bien, pero al otro día cuando lo trato de reproducir, ya no lo puedo hacer, antes bastaba con leer para recordar, ahora tengo que escribir para recordar, y esta situación me preocupa un poco, ya que en mi carrera requiero una buena memoria.
Debo decir que he pasado y estoy pasando por mucho estres, además de situación pscilógicamente difíciles.
Me encantaría y le agradecéria mucho un comentario, tambien me gustaria saber de algunas vitaminas o que timpo de alimentación estimulan la memoria.
Saludos
Septiembre 23, 2008 at 11:20 pm
FERNANDO tu mismo te diagnosticaste, las situaciones emocionales y el estres producen disminucion de la capacidad de concentracin y por ende de la memoria. Soluciona si puedes esos problemas y veras como recuperas tu capacidad intelectual.
MO
Septiembre 24, 2008 at 2:32 pm
Hola, tengo un problema Dr Osío, ojalá pueda orientarme
Desde chica siempre fui excelente estudiante, a los 4 años me aprendí las capitales del país mientras a mi hermano se las enseñaban.. en matemáticas siempre fui excelente, física, química.. pero en HISTORIA pésima.
Ahora tengo graves problemas porque, para colmo, estudié para ser periodista, soy periodista de 24 años de edad con 6 años de experiencia pero tengo serias dificultades proque no sé nada de historia (he tomado cursos historia internacional 3 veces y nada)Y además tengo serios probelmas para aprenderme nombres de autores, periodistas, funcionarios y políticos; pero para todo lode más como recordar historias curiosas (sin nombres ni fechas ni datos duros) o concpetos o técnicas para hacer algo soy buenísima. Con la creatividad y habilidades soy muy buena, eso me ha sacado adelante.
No se qué hacer para mejorar es ehueco en la cabeza que tengo que no retengo para nda la historia (si leo o voy a clses la creo aprender pero sólo pasa un rato, a los 2 meses ya no recuerdo nada).
Por favor me urge ayuda porque tengo crisis vocacional por eso.
Gracias
Septiembre 25, 2008 at 6:21 pm
hola ultimamente cambio cosas de lugar sin darme cuenta. Antes por despiste alguna vez me pasaba pero ultimamente me esta pasando a menudo, ¿que me pasa?
Septiembre 25, 2008 at 9:33 pm
LUCIA, todas las personas tienen habilidades diferentes, quizas la tuya sea la creatividad y no aprenderte nombres y hechos por obligacion. Trata de desarrollar tus habilidades ordinarias y no te preocupes de las otras, a medida de que te vas desestresando, iras mejorando tu capacidad de atencion.
¿Donde vives?
MO
Septiembre 25, 2008 at 9:35 pm
LAURA esto es muy frecuente cuando tienes algo que ocupa tus pensamientos. Revisa tus emociones o preocupaciones.
Septiembre 26, 2008 at 7:18 am
Buenas tardes, la verdad estoy desesperada, tengo un hijo de 12 años y progresivamente a venido perdiendo la memoria, no se acuerda despues de unos minutos de las cosas encomendadas, a su vez por periodos cortos en una semana el niño pierde el sentido y comienza de disvariar a decir cosas incoherentes y despues de unos segundos vueve en si, y se pone palido y con dolor en el estomago, la situación es tan grave que esta cursando 4 de primaria y perdio 11 materias, necesito una orientacion y que por favor me digar el origen del problema ya que hoy tengo una bebe de 11 meses y no quiero suponer que este problema es hereditario Mil gracias
Septiembre 27, 2008 at 6:09 am
Han ustedes leido sobre la intoxicacion por mercurio sabian que esto conribuye a la perdida de memoria y concentracion y una de las fuentes puede ser los empastes en la dentadura
se los dejo para que lo investiguen
Septiembre 29, 2008 at 6:43 am
MARITZA debes hacerlo ver por un pediatra neurologo.
Septiembre 29, 2008 at 6:44 am
LOURDES, asi es.
Octubre 25, 2008 at 6:58 am
Dr. el 27 de abril le comenté una serie de episodios que tuve de falta de memoria, después de haberme hecho todos los estudios que el neurólogo me mandó: resonancia magnética, electroencefalograma y radiografías, me dijo que no tenía nada, que las falta de memoria fueron causadas por el stres. Cómo hago para evitar estos episodios, tengo muchos años de terapia, sé todas las cosas que me pasaron pero se ve que algunas no las pueda manejar a pesar de creer que sí. Tengo idea de estudiar filosofía oriental para tratar de buscar un acercamiento a la meditación y buscar un equilibrio emocional. Ud. que me aconsejaría?
Octubre 26, 2008 at 1:20 am
MIRI hay psicoterapias que pueden durar muchisimos años. Persis
Diciembre 6, 2008 at 10:14 pm
Dr. Osio,
Tengo una consulta urgente. Tengo 45 años y desde hace algún tiempo mi memoria me esta fallando. Hoy fue el el colmo de mi olvido, dejé la hornilla de la cocina encendida y me dí cuenta cuando regresé a casa despues de casi 6 horas . Lo que tengo en las mamos lo desaparezco con facilidad y olvido de manera inmediata donde lo coloque. Si cierro una puerta, por dar un ejemplo, después no recuerdo que la cerré y comienzo a imaginarme quien lo pudo hacer y por supuesto que fui yo, pero no lo recuerdo. Estoy muy poreocupa. Tuve un bebé hace 2 años y no sé si mi falta de memoria puede ser consecuencia de un embarazo en edad avanzada. Podría ayudarme por favor?
Diciembre 8, 2008 at 8:57 pm
Podrían editar mi mensaje?
gracias
Diciembre 8, 2008 at 11:55 pm
Fabiana, si no tienes una situacion de estres nueva, debes consultar con un psicologo clinico.
MO
Diciembre 12, 2008 at 8:36 pm
Muchas gracias Dr Osio por su respuesta.