septiembre 2008


DOLOR EN EL CUELLO, DOLOR DE ESPALDA. Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Un motivo frecuente de consulta, es el dolor de espalda, específicamente referido a la base del cuello, la región superior de la espalda, entre los omóplatos o a la parte posterior de la cintura

 En cuanto a los dolores en la base del cuello y en la parte superior de la espalda, se deben en casi su totalidad, a tensión del músculo trapecio y otros músculos profundos del cuello.
La tensión puede deberse a varias causas, desde problemas en la columna cervical hasta simplemente contractura de los músculos debido a posiciones posturales inadecuadas o por largo tiempo, como es la molestia de oficinistas y personas que están mucho tiempo trabajando frente a un computador.
Estas mialgias y cefaleas resultan de una contracción (tensión) prolongada de los músculos del cuello, espalda y del cuero cabelludo con la consiguiente producción de ácido láctico.

El ácido láctico es producido durante una actividad muscular sin aporte suficiente de oxigeno. Cuando la necesidad de obtener energía para la contracción muscular es elevada (debido a intensidad del ejercicio físico o una contracción prolongada del músculo) aumenta de forma importante la utilización de la glucosa por la vía anaeróbica (sin oxigeno) y hay un aumento significativo en la formación de ácido pirúvico. La capacidad de metabolización del ácido pirúvico a través del ciclo de Krebs es mucho más limitada que su producción. Como consecuencia de ello hay una sobreproducción de ácido pirúvico y este exceso de ácido pirúvico es convertido en ácido láctico.

Una de las causas de esta contracción muscular es una consecuencia del estrés, ansiedad, depresión, de un traumatismo craneal etc.

Cualquier actividad que obligue a la cabeza a mantener una sola posición durante mucho tiempo sin moverse puede ocasionar un dolor de cabeza. Tales actividades incluyen uso de computadoras, trabajos minuciosos con las manos y el uso del microscopio. Asimismo, el hecho de dormir en una habitación fría o con una posición anormal del cuello puede desencadenar este tipo de dolor de cabeza. Free Image Hosting at www.ImageShack.us

 Pero con mucho, esta sintomatología se debe al estrés mal manejado y que a la larga va produciendo verdaderos nudos musculares con gran cantidad de ácido láctico que irrita las terminaciones nerviosas produciendo dolores que van desde una simple molestia hasta dolores incapacitantes.

Cuando el malestar se debe a la tensión muscular (sobre todo, en los músculos posteriores) suele aliviarse mediante estrategias simples como aplicar compresas, ejercicios cervicales o masajes.
Controlar el estrés y la ansiedad a tiempo puede evitar molestias verdaderamente insoportables.
Consulte a su médico a tiempo.

Dr. Miguel Osío Sandoval

Anuncios

CEFALEA O DOLOR DE CABEZA

Es uno de los padecimientos más frecuentes en el ser humano.
Podemos definir la cefalea como el dolor en la cabeza, localizado en la bóveda craneana. Suele utilizarse como sinónimo de la misma cefalalgia. Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Tradicionalmente se clasifica el dolor de cabeza o cefalea como:
Cefaleas primarias con las siguientes modalidades: Cefalea tensional. Migraña o jaqueca, a la cual nos referiremos más adelante, Cefalea en racimos y Hemicránea paroxística nocturna.
Las cefaleas secundarias son las que se deben a patologías muy diversas como las debidas a traumatismo craneoencefálico, alteraciones vasculares estructurales, disección arterial intracraneal, malformaciones etc.
Hay trastornos intracraneales no vasculares que pueden producir cefalea como es con la ingesta de algunos fármacos o drogas; síndrome de abstinencia.
Los trastornos metabólicos y funcionales como la insuficiencia renal, hipoglucemia, cetoacidosis diabética y las infecciones son causas igualmente de dolores de cabeza.
Hay cefaleas a las que no se les puede descubrir causa y se denominan idiopáticas. Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Los dolores de cabeza son frecuentes; el dolor es intermitente, moderado y aparece en la parte anterior y posterior de la cabeza, o bien la persona experimenta dolor en toda la bóveda craneana.
Merece mencionarse en este resumen la cefalea conocida como cefalea tensional que no es más que una de las formas más comunes de dolores de cabeza y puede ocurrir a cualquier edad, aunque es más común entre los adultos y los adolescentes. Se considera una afección crónica si sucede dos o más veces semanalmente durante algunos meses o más. Las cefaleas tensionales pueden ocurrir cuando el paciente también presenta migraña.

Estas cefaleas resultan de una contracción (tensión) de los músculos del cuello y del cuero cabelludo. Una de las causas de esta contracción muscular es una respuesta al estrés, la depresión, un traumatismo craneal o la ansiedad.

La migraña es un dolor de cabeza que puede durar desde horas hasta varios días. Este dolor se presenta comúnmente solo en un lado de la cabeza. La migraña, frecuentemente se presenta entre los 20 y los 40 años. Usted puede tener la migraña todas las semanas o no tenerla ni siquiera una vez al año. Las causas de la pueden ser de origen vascular intracraneal y hasta por neuritis del nervio trigémino. Los posibles factores desencadenantes de la migraña son las luces brillantes, ciertos alimentos o bebidas, como el chocolate, el queso o el vino tinto, cambios hormonales en las mujeres como los que ocurren durante la menstruación, sonidos muy altos, hambre, estrés etc. La migraña clásica comienza con signos premonitorios como son problemas para visuales, ver puntos brillantes u obscuros, nauseas, mareos etc. Estos signos de advertencia duran entre 15 y 30 minutos. La migraña común no tiene signos de advertencia.

Para el tratamiento de dolores de cabeza o migrañas persistentes, recomendamos una evaluación médica completa.

Dr. Miguel Osío Sandoval

EL CIGARRILLO, ARMA DE DESTRUCCIÓN MASIVA

Es tan bien conocido el efecto nocivo que tiene el cigarrillo en las personas fumadoras, por lo que no voy a comentar nada sobre esto, solo voy a decirles a los fumadores, aunque suene despiadado, que morirán en forma segura de un infarto del miocardio, de un cáncer del pulmón, un derrame cerebral o asfixiados por un enfisema o una Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC). Así, que si eso es lo que desean cada vez que prenden un cigarrillo, síganlo haciendo. Es una forma muy eficaz de suicidarse. Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Por esto es que dedicaré mi tiempo a sus vecinos, es decir, a las personas que lo rodean, incluyendo a su familia, cuando los hace fumar pasiva y obligatoriamente, lo que lo convierte en un asesino potencial si no toma conciencia de sus actos.

El humo del tabaco en el ambiente puede afectar gravemente a la salud de los no fumadores, según un informe que se publica en “Circulation” (Revista de la Asociación Americana del Corazón).
Free Image Hosting at www.ImageShack.us

 El humo del cigarrillo contiene cerca de 4.000 substancias químicas según el “Centers for Disease Control and Prevention Tobacco Use in the United States” , incluyendo 60 sustancias que comprobadamente son cancerígenas. Además, el monóxido de carbono, el alquitrán, arsénico y plomo, son substancias venenosas y tóxicas para el cuerpo humano. La nicotina es una droga que está presente en la planta de tabaco y es responsable principal de la adicción al cigarrillo, está clasificada dentro del grupo de enfermedades mentales y alteraciones del comportamiento, según la “Clasificación Internacional de Enfermedades de la OMS (ICD-10)”. En el laboratorio cardiovascular del Hospital Universitario de Caracas, pudimos ver el efecto de “agregador plaquetario” de dosis mínimas de nicotina, lo que facilita la aparición de trombos en arterias afectadas de ateroesclerosis.

Los especialistas en el campo de las sustancias de abuso consideran que la dependencia del tabaco es igual o más fuerte que la dependencia de sustancias como la heroína o la cocaína. Al fumar, la nicotina se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo y viaja hasta el cerebro en cuestión de segundos.

Es una paradoja increíble que el tabaquismo, siendo una de las mayores epidemias de la historia de la humanidad y que más muertos está causando en el mundo -más que el sida, que las guerras, que los genocidios- es tolerada y aveces fomentada por la mayor parte de los gobiernos del mundo. Diez mil personas mueren al día por causa del humo de cigarrillo.

Dr. Miguel Osío Sandoval

  • Blog Stats

    • 5,971,060 hits
  • Posts Más Vistos

  • ESTADÌSTICAS

  • ACTUALIDAD ANATOMÍA BIENESTAR CANCER CARDIOLOGÍA COITO Creencias EMOCIONES ENFERMEDADES EROTISMO ESPIRITUALIDAD FILOSOFÍA GINECOLOGÍA HOLISMO MEDICINA MEDICINA HOLISTICA Miedos NICOTINA Y DROGAS NIÑOS NUTRICIÓN PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES PSICOLOGÍA RECOMENDACIONES SALUD SEXO SEXUALIDAD SINTOMAS TANTRA Trastornos Uncategorized
  • Categorías

  • Flickr Photos